Alla inlägg den 11 juni 2012
Efter 5 veckor visar träningen hitils noll resultat.
Ska dock öka lite.
detta är hopräkningen av dessa fem veckor...
TOTALA TRÄNINGSTILLFÄLLEN: 52
PROMENAD 17timmar 15min, 32st
STRETCHING (ink situps) 18st
ÖVRIGTRÄNING (kan variera vad jag gör och hur mycket osv) 2st
Som ni kanske ser så bör jag öka stretchingen och jag ska försöka bli duktigare med dom.
Hoppas d hjälper.
Kramiz
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 | 12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|